YOGABLISS MASSAGE
Aanraking, yin yoga, ademwerk, meditatie, warmte en aromatherapie
.png)
Bliss: “Een staat van intens geluk, vreugde of zaligheid. In spirituele en therapeutische context wordt het vaak gebruikt om een staat van volledige ontspanning en harmonie te beschrijven, waarin zowel lichaam als geest in balans zijn.”
De yoga bliss massage is anders dan een gewone massage door de unieke combinatie van aanraking, yoga, ademwerk, meditatie, warmte en aromatherapie. Met veel aandacht en liefde heb ik deze unieke massage ontwikkeld vanuit mijn eigen ervaring als yogadocent, ademcoach, relaxatietherapeut, aromatherapeute en herborist opleiding).
Deze behandeling zorgt voor een volledige reset van je zenuwstelsel, brengt je in diepe rust ontspanning en creëert ruimte in je lichaam en geest. Pure quality time dus. Want soms is het moeilijk om op eigen houtje echt te ontspannen. Dan kan aanraking hulp bieden.
AANRAKING
Tijdens de yoga bliss massage kan je genieten van een combinatie van verschillende massage technieken zoals zachte stretching, reiki, holistic pulsing (therapievorm die lichaam en geest helpt te ontspannen door middel van zachte, ritmische bewegingen), acupressuur en hoofd- en nek massage.
YIN YOGA
Deze yogavorm is zeer ontspannend en laat het jouw lichaam ontspannen tot in de diepte. Niet enkel je spieren ontspannen, maar ook de dieper gelegen weefsels zoals het bindweefsel. Je blijft hier langer in de houding liggen dan in de andere yogavormen.
ADEMHALINGSTECHIEKEN
Ik maak gebruik van de traditionele en vernieuwende ademtechnieken om het lichaam in een diepe rust te brengen en te helen. Deze technieken zijn zeer toegankelijk, zeer efficiënt en kan je zelf later thuis ook toepassen.
.png)
MEDITATIE
Meditatie is een zeer efficiënte manier om stress te verminderen, het verbetert je emotioneel welzijn en helpt om negatieve gedachten te verminderen. Het zorgt ervoor dat je beter slaapt en je immuunsysteem verhoogt. Door de zachte en fijne begeleiding zijn de meditaties zeer toegankelijk, ook als je nog geen ervaring hebt.
AROMA THERAPIE
Tijdens de behandeling maak ik gebruik van etherische oliën die ervoor zorgen dat mentale en fysieke blokkades kunnen worden losgelaten. Samen bekijken we welke geur het beste past bij jouw noden, jij kiest!
WARMTE EN COMFORT
De prachtige ruimte in kasteel Sterckshof is lekker warm, maar als kers op de taart kom je liggen op een elektrisch en superzacht warmtedeken. Je wordt ook ondersteund door kussens en dekens zodat je volledig in je lekker comfortabel ligt.
OOK NOG
Aanraking gebeurt steeds op jouw toestemming en op de manier waarop jij het fijn vindt.
Tijdens deze massage hou je je kledij aan.
PRAKTISCH
Regular behandeling 70 euro voor 60 minuten.
Large behandeling 85 euro voor 80 minuten.
XL behandeling 80 minuten + pakket: aromarollertje met zelfgekozen geur, potje kruiden voor thee, roomspray: 120 euro
5 beurtenkaart 60 minuten: 325 euro, 1 jaar geldig.
5 beurtenkaart 80 minuten: 400 euro 1 jaar geldig.
.png)
.png)
Ben je op zoek naar een fijn verjaardags- of kerstkado? Dan is een kadobon voor deze heerlijke massage gewoonweg zalig om te krijgen! Hieronder een voorbeeldje hoe deze bon er uit ziet:
%20(1).png)